viernes, 25 de junio de 2010

Cuscús con vegetales

Los ingredientes:
  • 2 tazas de cuscús.
  • 3 ó 4 zanahorias.
  • 3 ó 4 calabacines.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 cebolleta.
  • Orégano seco.
  • Albahaca seca.
  • 1 diente de ajo.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • Aceite de oliva.
La preparación:
Se cortan las zanahorias, lo calabacines, el pimiento, la cebolleta y trituramos el ajo.

En una sarten salteamos el ajo triturado con un poco de especias para pinchos. Luego añadimos la cebolleta y el pimiento, y después la zanahoria y, por último, el calabacín.

Se cocina hasta que todos los vegetales estén tiernos. Al final se le añade el orégano, la albahaca, la pimienta y la sal al gusto.

Ahora preparamos el cuscús y se le añade mantequilla o aceite de oliva para que no se pegue.

Para servir se mezcla todo.

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